Beikostberatung und Beikostkurs

Du musst nicht raten, ob ihr es richtig macht.

Der erste Löffel steht bereit, und du zögerst.

Ist dein Kind überhaupt schon bereit? Brei oder gleich Fingerfood? Was, wenn es sich verschluckt? Du hast schon fünf verschiedene Ratschläge gehört, und am Ende bist du unsicherer als vorher.

Beikostberatung online bei herzstück.kind

Die Hebamme sagt das eine, die Nachbarin das andere, ein Reel widerspricht dem nächsten.

Die Hebamme
Fang am besten mit Brei an.
Die Nachbarin
Bei uns gab es von Anfang an Fingerfood.
Das Reel
Brei und Fingerfood: beides macht man falsch.

Das liegt nicht daran, dass du dich nicht genug informiert hättest. Du hast wahrscheinlich schon mehr gelesen als die meisten. Das Problem ist: Keiner dieser Ratschläge kannte euer Kind, euren Alltag, eure konkrete Situation.

Und was sagt euer Kind?

Und ohne Antwort wird aus jeder Mahlzeit ein Beobachtungsposten.

Du sitzt daneben, beobachtest jeden Bissen, wartest auf das Verschlucken, das vielleicht nie kommt. Diese Anspannung frisst sich in den Alltag, bei jeder Mahlzeit, jeden Tag, mehrmals.

Und je länger die Unsicherheit bleibt, desto mehr Ratschläge sammelst du zusätzlich, die sich wieder widersprechen. Du wirst nicht sicherer, du wirst nur müder vom Abwägen. Irgendwann isst du selbst nicht mehr entspannt mit am Tisch, weil du nur noch beobachtest.

Ich habe keine Lieblingsmethode, die ich euch überstülpe.

Brei Baby-Led Weaning Eine Mischung

Nicht „die beste Methode“ im Allgemeinen, sondern das, was zu eurem Kind und eurem Alltag passt. Wir finden euren Weg.

Zwei Wege, einer passt zu dir.

Wer sich vorbereiten will, startet mit dem Kurs. Wer mittendrin unsicher ist oder eine ganz konkrete Frage hat, bucht die Stunde.

Persönlich · 1 Stunde per Zoom

Beikostberatung

Eine Stunde nur für euch. Danach musst du nicht mehr raten, ob ihr es richtig macht, und hast die Ruhe, die dazugehört.

  • Von „fünf widersprüchlichen Ratschlägen“ zu einem Weg, der zu eurem Kind passt
  • Von „ich beobachte jeden Bissen mit Sorge“ zu wissen, worauf du wirklich achten musst, und was normales Würgen ist
  • Von „isst mein Kind genug?“ zu einem realistischen Bild der richtigen Menge
  • Von „Stillen und Beikost unter einen Hut“ zu einem Fahrplan für euren Alltag
  • Auf Wunsch eine schriftliche Zusammenfassung zum Nachlesen
119 €
Jetzt Beikostberatung buchen

Vor Ort in Bad Sachsa auf Anfrage, bitte nicht über den Shop buchen.

In deinem Tempo · Online-Kurs

Von der Milch zur Mango

Strukturiert, evidenzbasiert und leitlinienorientiert, aber ohne Fachchinesisch. Ohne Fahrpläne, ohne Dogmen.

  • Echte Reifezeichen erkennen, statt nur auf das Bauchgefühl zu hören
  • Den Weg finden, der zu eurer Familie passt: Brei, BLW oder Beikost nach Bedarf
  • Würgen und Verschlucken sicher unterscheiden
  • Geeignete Lebensmittel und wichtige Nährstoffe im Blick behalten
  • Hochstuhl, Sitzplatz und Ausstattung sicher auswählen
35 €
Jetzt den Beikostkurs starten

75 Minuten Video, 40-seitiges Workbook mit Reflexionsfragen und Checklisten, 6 Monate Zugriff, inklusive Sonderkonditionen für eine Blitzberatung.

Welcher Weg ist der richtige nächste Schritt?

Die Beratung, wenn …

… ihr am Anfang der Beikosteinführung steht oder mittendrin unsicher geworden seid.

… ihr euch zwischen Brei, BLW oder einer Mischung nicht entscheiden könnt.

… die Angst vorm Verschlucken euch die Mahlzeiten schwer macht.

… ihr wissen wollt, wie sich Beikost und Stillen bei euch konkret vereinbaren lassen.

Der Kurs, wenn du …

… euch vor oder ganz am Anfang der Beikosteinführung gut vorbereiten möchtest.

… zwischen Brei, BLW oder einer Mischung unentschlossen bist.

… Sicherheit bei Nährstoffen, Allergien oder der passenden Ausstattung suchst.

… lieber in Ruhe lernst, statt dir aus widersprüchlichen Quellen etwas zusammenzusuchen.

Mitten in der Beikostzeit und mit einer akuten, individuellen Situation? Dann ist die Beratung der direktere Weg. Noch ganz am Anfang und willst erstmal Grundwissen? Dann ist der Kurs der günstigere. Kleiner Einstieg gefällig? Hier gibt es einen kostenlosen Beikoststart-Leitfaden.

Wer dir gegenüber sitzt

Ich bin Erzieherin, Heilpädagogin und Frühförderin (M.A.) sowie seit drei Jahren Still-, Schlaf- und Beikostberaterin. Ich habe bereits über 250 Familien begleitet, rund um einen sicheren Beikoststart, ob mit Brei, BLW oder einer Kombination, und bei Schwierigkeiten im Verlauf der Beikostzeit.

Genau wie in meinen Beratungen frage ich auch bei der Beikost lieber, was euer Kind gerade wirklich braucht, statt eine starre Methode überzustülpen.

Mehr über mich

Was andere Familien danach sagen

„Gemeinsam haben wir einen tollen Weg für uns gefunden und konnten endlich verstehen, warum unser Kind aktuell vielleicht noch nicht so viel Lust auf Beikost hat.“

Beikostberatung

Deine offenen Fragen, ehrlich beantwortet

Muss ich mich schon für eine Methode entschieden haben, bevor wir sprechen?

Nein. Genau das ist oft der Punkt, an dem Familien zu mir kommen: noch unentschlossen zwischen Brei, BLW oder einer Mischung. Wir finden das gemeinsam heraus.

Reicht eine Stunde wirklich aus?

Für die meisten Familien ja. Wir gehen konkret eure Fragen durch, nicht ein allgemeines Programm. Wenn am Ende noch Redebedarf ist, sind weitere 15-Minuten-Blöcke dazubuchbar.

Ist die Beratung auch bei Schwierigkeiten im Verlauf der Beikostzeit sinnvoll, nicht nur beim Start?

Ja. Viele Familien kommen nicht vor dem ersten Löffel zu mir, sondern wenn im Verlauf etwas nicht rundläuft, zum Beispiel bei Fragen rund um Milchmahlzeiten oder wenn sich die Beikostmenge nicht richtig anfühlt.

Reicht der Kurs oder brauchen wir am Ende doch eine individuelle Beratung?

Für die meisten Familien reicht der Kurs, um sicher und vorbereitet zu starten. Er deckt Zeitpunkt, Methode, Sicherheit, Nährstoffe und Ausstattung ab. Wenn danach noch eine ganz konkrete, individuelle Frage offenbleibt, gibt es Sonderkonditionen für eine Blitzberatung.

Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?

6 Monate auf alle Inhalte, inklusive Workbook. Du lernst flexibel, ohne feste Termine.

Was, wenn kein Termin zeitnah frei ist, wir aber gerade dringend Unterstützung brauchen?

Schreib mir direkt, dann schauen wir gemeinsam, wie wir schnell eine Lösung finden.

Du musst nicht noch einen sechsten widersprüchlichen Ratschlag sammeln.

Dass der Beikoststart dich verunsichert, heißt nicht, dass du etwas falsch machst. Es bedeutet nur, dass bisher niemand eure konkrete Situation angeschaut hat. Beikost ist keine Ersatzkost, sondern ein Lernprozess.